Ryhmien aikataulut 2024

Tervetuloa mukaan Huolet hallintaan -ryhmiin!

Ryhmissä edistetään omaa hyvinvointia, käydään vertaistuellista keskustelua ja hyödynnetään erilaisia toiminnallisia menetelmiä.
Sinä ja kokemuksesi ovat tärkeitä – tervetuloa mukaan!
Lisä- ja yhteystiedot – paina TÄSTÄ  !

Osa ryhmistä on kaikille avoimia ja osa suljettuja. Suljettuihin ryhmiin tulee ilmoittautua etukäteen, avoimiin ryhmiin ei ole ennakkoilmoittautumista ja mukaan voi tulla myös kesken ryhmäkauden.

HELSINKI, Juorumäenkuja 5 (kerhohuone), 00910 Helsinki

Ryhmä kokoontuu joka toinen keskiviikko klo 12. Avoin ryhmä.

  • 7.2. Hankkeen esittelytilaisuus
  • 21.2. Huolien vaikutus kehoon ja mieleen
  • 6.3. Itsemyötätunto ja voimavarat
  • 20.3. Kiitollisuus ja vahvuudet
  • 3.4. Luonnon vaikutus hyvinvointiin (sään salliessa ulkoilemme)
  • 17.4. Suunta myönteisempään

Ei ennakkoilmoittautumista, tervetuloa!

KERAVA, Kauppakaari 11, 04200 Kerava

Ryhmä kokoontuu kerran viikossa maanantaisin klo 17.00-18.30. Ensimmäinen ryhmäkerta on 19.2. ja viimeinen 29.4. (huom. 1.4. ei ryhmää). Ilmoittautumiset viimeistään 27.2. Tiinalle, 041 315 5437 tai tiina.herttuainen@elary.fi

SOMERO, Someron uimahalli, Kiiruuntie 6

Ryhmä kokoontuu kerran viikossa torstaisin,
ensimmäinen ryhmäkerta 8.2.  ja viimeinen ryhmäkerta 11.4..
Aloitamme klo 17 ja lopetamme klo 19 mennessä.
Ilmoittautumiset viimeistään pe 26.1. mennessä Sonjalle,
044 988 0954 tai sonja.ovaskainen@elary.fi

SALO Mariankatu 18, 2. kerros

Ryhmä kokoontuu kerran viikossa tiistaisin,
ensimmäinen ryhmäkerta 16.4.  ja viimeinen ryhmäkerta 18.6..
Aloitamme klo 17 ja lopetamme klo 19 mennessä.
Ilmoittautumiset viimeistään pe 5.4. mennessä Sonjalle,
044 988 0954 tai sonja.ovaskainen@elary.fi

Uudenmaan ja Turun kevään ryhmien aikataulut täydentyvät kevään myötä – seuraa tiedottelua!

Menneet ryhmät
2023
Salossa ma 16.10.-18.12.
Salossa to 14.9.-16.11.
Helsingissä ti 5.9.-7.11.
Helsingissä ma 14.8.-16.10.
Salossa ti 23.5. – ti 27.6.
Helsingissä to 25.5. – to 29.6.
Turussa ke 5.4.-19.4.